مرور برچسب

قند خون

در میوه هایی كه می خوریم، چقدر قند وجود دارد؟

می خواهید میزان قند خون‌ تان را کنترل کنید، باید بدانید در غذایی که می‌خورید چه مقدار قند وجود دارد تا قند خون تان بالا نرود و قند اضافی مصرف نکنید. نبض ما- در زندگی مدرن و پُر شتاب امروزی، قند، جزئی از تغذیه‌ی ما است و سلول‌های بدن بدون آن خواهند مُرد. اما مصرف قند اضافی ،احتمال بروز بسیاری از مشکلات را افزایش می‌دهد مانند، آسیب به دندان‌ها، چاقی…
ادامه مطلب ...

رژیم غذایی مبتلایان به دیابت نوع 1

متخصصان بر این باورند که رژیم‌درمانی، بخشی از درمان مبتلایان به دیابت محسوب می‌شود و به همین دلیل پزشکان در کنار داروهایی که برای بیماران تجویز می‌کنند، یک رژیم غذایی کلی هم به آنها می‌دهند؛ زیرا بیماران مبتلا به دیابت با الزامات و پرهیزهای غذایی تا حد زیادی می‌توانند مانع از پیشرفت بیماری خود شوند. دیابت نوع 1 ، نوعی از دیابت است که در آن، سیستم…
ادامه مطلب ...