مرور برچسب

استرس

رژیم غذایی در زمان بیماری

سقراط می گوید: «باشد که خوراک دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان»! همین جمله نشان می دهد مواد غذایی چه اهمیتی دارد و داشتن تغذیه سالم مانند دارویی شفابخش است و حتی الامکان، شما را از خوردن داروهای تلخ دور می کند. به گزارش نبض ما به نقل تبیان،…

درمان اضطراب بدون دارو

پیشگیری و درمان اضطراب در مشکلات روحی و جسمی اولین اقدام و بهترین روش برای سلامتی انسان به شمار می‌روند. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در مورد مشکلات روحی و جسمی خود بسیار حساس بوده و دوست دارید به صورت طبیعی آنها را درمان و…

نقش استرس در ناباروری

 بر اساس یک تحقیق جدید معلوم شده که اگرچه استرس در زنان در طول دوره تخمک‌گذاری افزایش پیدا می‌کند، اما از سوی دیگر می‌تواند عاملی هم برای کاهش احتمال بارداری در خانم‌ها شود.  یک مطالعه جدید  در the journal Annals of Epidemiology منتشر شده…

دلایل تعرق شبانه چیست؟

عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ می دهد. عرق سرد همچنین می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. علائمی که می تواند با عرق سرد رخ دهد، معمولاً در رابطه با سایر…

آلرژی از کودکی تا بزرگسالی

آلرژی وقتی سراغتان می‌آید، فرقی نمی‌کند به چه شکلی بروز می‌کند. به هر حال فعالیت روزانه‌تان را مختل می‌کند و مهم ترین نکته این است که شما چطور می‌خواهید با این مهمان ناخوانده رفتار کنید. دکتر علیرضا خیاط‌زاده، فوق‌تخصص آسم و آلرژی درباره…

آیا دچار فراموشی شده اید؟

یکی از مشکلاتی که گریبانگیر خیلی از ما شده، این است که ساده‌ترین فعالیت‌هایتان را نشانه‌گذاری می‌کنیم تا یادمان نرود در واقع دچار فراموشی شده اید! ممکن است جای پارک ماشین‌تان را یادتان رفته باشد یا نام فردی را که با او قرار ملاقات دارید،…