مرور برچسب

استرس

بلایی که استرس بر سر بدن می آورد!

تقريبا همه انسان‌ها اين واقعيت را قبول دارند كه بشر امروز بيش از هر زمان ديگري در گذشته با استرس و فشار رواني زندگي مي‌كند. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود. نبض ما- در اين دنياي پراسترس حتي كودكان نيز در امان نيستند و از ازدحام فعاليت‌هاي فوق برنامه،‌ دغدغه‌ها و مسووليت بيشتر در خانواده و نيز فشار اجتماعي بيشتر رنج…
ادامه مطلب ...

درمان اضطراب بدون دارو

پیشگیری و درمان اضطراب در مشکلات روحی و جسمی اولین اقدام و بهترین روش برای سلامتی انسان به شمار می‌روند. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در مورد مشکلات روحی و جسمی خود بسیار حساس بوده و دوست دارید به صورت طبیعی آنها را درمان و پیشگیری کنید. به همین خاطر اینجا نمونه‌ای از درمان اضططراب به صورت طبیعی و حتی پیشگیرانه از یک ناراحتی را می‌نویسیم.…
ادامه مطلب ...

آلرژی از کودکی تا بزرگسالی

آلرژی وقتی سراغتان می‌آید، فرقی نمی‌کند به چه شکلی بروز می‌کند. به هر حال فعالیت روزانه‌تان را مختل می‌کند و مهم ترین نکته این است که شما چطور می‌خواهید با این مهمان ناخوانده رفتار کنید. دکتر علیرضا خیاط‌زاده، فوق‌تخصص آسم و آلرژی درباره کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری می‌گوید: علائم آلرژی در سنین مختلف به صورت‌های متفاوت بروز می‌کند. معمولا…
ادامه مطلب ...